A dor na mandíbula aparece com mais frequência do que muitos imaginam — e, em muitos casos, se manifesta com incômodos em outras áreas do rosto. 1
Em algumas situações, o desconforto tem causas simples, como uma infecção sinusal ou dor de dente. Em outras, aponta para um quadro mais complexo, como alterações na articulação temporomandibular (ATM).1
Neste artigo, você encontra as principais causas da dor na mandíbula, os sinais que indicam a hora de buscar ajuda médica e as opções mais indicadas para aliviar o problema.1
Continue a leitura e veja como cuidar da sua saúde com mais segurança e conforto.
Resumo
A dor na mandíbula afeta o maxilar e causa rigidez, pressão ou incômodo ao falar, mastigar ou abrir a boca.
Bruxismo, problemas dentários, sinusite, tensão na articulação temporomandibular e até infarto estão entre os motivos mais comuns desse desconforto.
Cuidados simples no dia a dia aliviam o desconforto, mas nos casos mais persistentes, o tratamento exige placa de mordida, relaxantes musculares ou aplicação de botox.
Estresse e ansiedade também contribuem para a dor, e o cuidado inclui tanto a saúde física quanto o bem-estar emocional.
A dor na mandíbula afeta o maxilar, a região próxima aos ouvidos ou toda a parte inferior do rosto. Surge como pressão, rigidez, dificuldade para abrir a boca ou sensibilidade ao mastigar e falar. 2
Essa área se conecta ao crânio por meio da ATM (articulação temporomandibular), localizada em frente às orelhas. Alterações nesse local costumam provocar sintomas frequentes. 2
As causas variam desde problemas nos dentes ou gengiva até situações mais sérias, como fratura, deslocamento ou sinal de infarto. Quando o desconforto se repete, se espalha ou surge após algum impacto, o ideal é buscar orientação médica. 2
Agora que você já entende melhor como esse problema se manifesta, vale conhecer as possíveis causas por trás da dor. Confira no próximo tópico.
Causas de dor na mandíbula: conheça as principais
Dor na mandíbula surge por vários motivos, desde problemas nos dentes até alterações na articulação que movimenta o maxilar. Algumas causas aparecem com mais frequência e outras exigem atenção especial. 3
Entender o que provoca o incômodo ajuda a reconhecer os sinais e buscar o cuidado certo. Confira abaixo as principais causas de dor na mandíbula. 3
1. Distúrbios na articulação temporomandibular (ATM)
A articulação temporomandibular conecta a mandíbula ao crânio e permite os movimentos do maxilar. Quando essa região sofre sobrecarga, inflamação ou algum tipo de lesão, a dor aparece. 3
Apertar os dentes, sofrer pancadas no rosto, sentir tensão muscular ou ter artrite na ATM são situações que contribuem para esse tipo de incômodo. 3
2. Problemas dentários
Infecções, como abscessos dentários, provocam dores fortes e irradiadas para o maxilar. O bruxismo, hábito de ranger os dentes durante o sono, também pressiona a mandíbula e causa desconforto com o tempo. 3
3. Sinusite
Os seios da face ficam próximos da mandíbula. Quando uma infecção atinge essa região, o acúmulo de muco aumenta a pressão e causa dor na parte inferior do rosto. 3
4. Crise intensa de dor de cabeça (cefaleia em salvas)
Essa dor surge de forma repentina, com forte intensidade, geralmente ao redor de um dos olhos. Em alguns casos, se espalha para a mandíbula. As crises são curtas, mas muito dolorosas, e causam grande desconforto. 3
5. Nevralgia do trigêmeo
O nervo trigêmeo é responsável pela sensibilidade de boa parte do rosto. Quando sofre irritação, surgem dores em forma de choques rápidos e fortes, que atingem regiões como a bochecha, a testa e a mandíbula. 3
6. Infarto
Em situações mais graves, a dor na mandíbula surge como sinal de infarto, principalmente quando acompanha outros sintomas, como dor no peito, falta de ar, suor frio, náusea ou sensação de desmaio. O sintoma é mais comum em mulheres e exige atendimento imediato. 3
Observar os sinais, entender a origem do problema e buscar orientação médica em casos persistentes garante mais segurança e tranquilidade no cuidado com a saúde. 3
Dor na mandíbula ao mastigar
Sentir dor na mandíbula ao mastigar indica sobrecarga nos músculos da face ou problemas na articulação que movimenta o maxilar. Esse desconforto aparece com mais frequência ao comer alimentos duros, falar por muito tempo ou até bocejar. 3
Entre as causas mais comuns estão o bruxismo, a tensão muscular, o desalinhamento da mordida e até o estresse, que provoca o fechamento involuntário da mandíbula. Esses fatores forçam a articulação e os músculos da região, o que gera incômodo durante movimentos repetitivos. 3
Algumas dicas simples ajudam no alívio diário: 3
prefira alimentos mais macios e fáceis de mastigar;
aplique compressas mornas na lateral do rosto para relaxar a musculatura;
evite abrir a boca demais ao falar ou bocejar;
reduza hábitos que forçam a mandíbula, como roer unhas ou mascar chiclete.
Quando a dor não melhora com o tempo ou piora durante as refeições, vale buscar orientação profissional. Um dentista ou médico precisa avaliar a queixa e indicar o tratamento ideal. 3
Quais os tratamentos para a dor na mandíbula?
Na maioria dos casos, a dor na mandíbula melhora com cuidados simples no dia a dia. O tratamento ideal depende da causa por trás do problema, por essa razão, entender o que provoca o incômodo permite escolher a abordagem mais adequada. 3
Cuidados na rotina
Alguns hábitos fazem diferença no alívio da dor: 3
reduzir o estresse: práticas como yoga, meditação ou anotar pensamentos no papel favorecem o relaxamento e aliviam a tensão na musculatura do rosto; 3
evitar alimentos muito duros: maçã, carne seca, chiclete e gelo, por exemplo, exigem esforço da mandíbula e aumentam o desconforto. 3
controlar o consumo de cafeína: café e chá em excesso deixam os músculos mais tensos. Reduzir essas bebidas traz alívio com o tempo. 3
Opções com apoio profissional
Quando o incômodo persiste, vale conversar com um dentista ou médico. Algumas estratégias ajudam a controlar a dor de forma segura: 3
placa de mordida: um protetor dental feito sob medida protege os dentes durante o sono e evita o ranger involuntário; 3
relaxante muscular: em casos de tensão mais intensa, o profissional muitas vezes indica medicamentos para soltar a musculatura; 3
aplicação de botox: a toxina botulínica aplicada nos músculos da mandíbula ajuda a reduzir a contração excessiva. O efeito dura alguns meses; 3
cirurgia na articulação: com indicação apenas em situações graves, quando há alterações na estrutura da mandíbula e dor constante. 3
Cada pessoa sente a dor de um jeito. Observar os sinais e buscar ajuda especializada garante mais conforto e qualidade de vida. 3
No próximo tópico, você descobrirá se existe relação entre dor na mandíbula e ansiedade — e de que forma as emoções afetam esse desconforto. 3
Agora que você já conhece os principais tratamentos para a dor na mandíbula, que tal entender melhor como as emoções influenciam esse incômodo?
Existe relação entre dor na mandíbula e ansiedade?
A resposta é sim: em muitos casos, ansiedade e dor na mandíbula andam juntas. Situações de estresse e tensão constante deixam os músculos da face mais contraídos, o que gera incômodos na região do maxilar. 4
Apertar os dentes, manter a mandíbula travada ou até ranger durante o sono são comportamentos comuns nesses períodos. Com o tempo, esses hábitos provocam dor, rigidez e até estalos ao movimentar a boca. 4
Para aliviar os sintomas, vale incluir atividades que ajudam a relaxar o corpo e a mente, como respiração profunda ou alongamentos faciais. 4
O uso de placa de mordida e o apoio de um psicólogo também fazem parte das estratégias mais indicadas quando o nervosismo afeta o corpo de forma mais intensa. 4
Se a ansiedade se reflete na mandíbula, o cuidado tem que ser completo — tanto com a mente quanto com o corpo. 4
Dor na mandíbula e dor de cabeça: quando buscar ajuda e como aliviar?
A dor na mandíbula nem sempre aparece sozinha. Em muitos casos, também vem acompanhada de dor de cabeça, especialmente quando há tensão muscular, bruxismo ou estresse envolvido. Essa combinação atrapalha a rotina e afeta o bem-estar de forma significativa.4
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Se a dor persistir ou vier com outros sintomas, sempre vale procurar orientação médica. Mas Neosaldina® é sua aliada contra dores de cabeça. 5
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SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO
Sobre o autor
Dr. Márcio de Queiroz Elias
Formado em Medicina pela Faculdade de Medicina de Santo Amaro em 1994, com residência em Ginecologia e Obstetrícia no Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo, concluída em 1996. Atuou na liderança de unidades hospitalares e maternidades entre 2004 e 2005, onde adquiriu sólida vivência em gestão médico-hospitalar.
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