O estresse pode causar dor de cabeça?
27/04/2022
CausasPrevenir é melhor que remediar? Em algumas vezes sim, em outras, a prevenção é realmente o remédio. Com o acompanhamento certo, ela pode ser uma das soluções para as dores de cabeça, dependendo de qual tipo seja.
Publicado em: 27/04/2022 - Atualizado em: 11/11/2024
Existem dois tipos de tratamento que auxiliam quando o assunto é a dor de cabeça, o preventivo e o agudo. Respectivamente, que um é feito antes das dores acontecerem e o outro quando elas acontecem.1
Para saber qual é o melhor para o tipo de dor de cabeça, é essencial procurar um médico e evitar a automedicação. O uso excessivo de remédios, sem o acompanhamento, pode intensificar as crises, além de afetar outras áreas do corpo, criando problemas diferentes.3
O tratamento agudo para dores de cabeça está focado em melhorar a dor o mais rápido possível - evitando efeitos colaterais - e é aplicado em quem está com a dor de cabeça no momento em que busca um médico. Já o tratamento preventivo (ou profilático) tem a intenção de evitar o aparecimento e/ou a intensidade das dores, caso ocorram.1
O tratamento para dor de cabeça deve ser avaliado por um médico, de acordo com a evolução de cada quadro. O tratamento preventivo, por exemplo, é muito usado em caso de enxaqueca (cefaleia migrânea) enquanto o agudo, para as dores de cabeça tensionais (cefaleia de tensão).1
O preventivo costuma ser mais utilizado por pacientes que possuem dores mais incapacitantes, como a enxaqueca e dor de cabeça crônica. Elas interferem diretamente nas atividades cotidianas, logo, o tratamento intercede positivamente na qualidade de vida do indivíduo enxaquecoso, por isso a maior incidência desse, nestes casos.1
O agudo, como é focado no momento da dor, pode ser usado durante uma crise de enxaqueca, como também em um episódio de dor de cabeça crônica e/ou tensional, já que nele é utilizado um remédio ou método alternativo que podem ajudar a aliviá-la no instante em que ocorre.1
Os tratamentos, tanto o agudo quanto o preventivo, não se excluem e não precisam necessariamente contar com medicamentos. Existem tratamentos não medicamentosos de crise, também conhecidos como alternativos, com grandes resultados.1,2
Existem hoje, gratuitamente, 29 PICs (Práticas Integrativas e Complementares) no SUS (Sistema Único de Saúde), que são tratamentos alternativos para diversos tipos de dores, inclusive, dores de cabeça. Além desses, também são muito recomendados tratamentos preventivos, como atividades físicas aeróbicas e remédios nutracêuticos (fórmulas com vitaminas específicas).2
Dessas práticas, existem opções pontuais que, sozinhas ou com a prescrição medicamentosa, podem ajudar com as crises de dores de cabeça, como:
Não é normal sentir dores de cabeça. Por isso, independentemente do tipo, se ela for um empecilho para alguma atividade do seu dia ou se ela se tornar constante, procure um médico para tratá-la. Somente um profissional pode indicar um tratamento.1
Com um bom acompanhamento médico e seguindo uma rotina saudável, é possível diminuir as crises de dores de cabeça e, com isso, ter uma vida muito mais tranquila.
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