Quentura na cabeça: quais as causas e como aliviar o sintoma?

Você já sentiu uma quentura na cabeça que parece irradiar do couro cabeludo e não vai embora? É uma sensação desconfortável, muitas vezes acompanhada de formigamento, tontura ou até dor, que pode surgir em momentos de estresse, alterações hormonais ou problemas de circulação ^1-7.

Para quem enfrenta esse sintoma com frequência, compreender suas causas é essencial, pois ao identificar os fatores que o desencadeiam é possível adotar medidas eficazes, prevenir episódios futuros e aliviar o desconforto ^1-7.

Neste artigo, fique por dentro dos principais fatores que provocam essa sensação, conheça alguns sintomas associados e estratégias eficazes de como aliviar a sensação de cabeça quente.

Aproveite a leitura para descobrir como recuperar o conforto e o bem-estar no dia a dia!

Resumo

• A sensação de cabeça quente e pesada pode surgir devido a estresse, ansiedade, alterações hormonais, problemas de circulação ou tipos de cefaleia, como enxaqueca e dor de cabeça tensional ^1-7.
• Situações de estresse intenso e ansiedade elevam hormônios, como adrenalina e cortisol, e provocam calor no couro cabeludo e desconforto local ^1,2.
• Enxaqueca e cefaleia tensional podem causar dor intensa, sensibilidade à luz e ao som, além da sensação de queimação na cabeça ^3,4.
• Problemas de circulação, como hipertensão e disfunções vasculares, podem gerar dor, formigamento, vermelhidão e sensação de calor na cabeça ⁵.
  
  

Conteúdos relacionados

• Neuralgia: quais os sintomas e como tratar para aliviar a dor?
• Sensação estranha na cabeça e tontura: causas e tratamentos
• Compressa para dor de cabeça: qual usar + como aliviar o mal-estar?
  
  

O que pode ser quentura na cabeça?

Diversas condições podem provocar uma sensação de quentura, muitas vezes associada à tontura, à dor e ao formigamento. Entre os motivos mais comuns entre as queixas dos pacientes, estão ^1-7:

1. Estresse e ansiedade;
2. Enxaqueca e outros tipos de dor de cabeça;
3. Problemas de circulação;
4. Alterações hormonais.
   
   

A seguir, saiba mais sobre essas condições e aprenda a identificar os sinais no seu dia a dia.

1. Estresse e ansiedade

Situações de estresse intenso ou ansiedade patológica podem desencadear uma sensação de calor na cabeça devido à liberação de hormônios como adrenalina e cortisol ¹.

Além de deixar o couro cabeludo mais quente, no longo prazo, o estresse excessivo pode causar danos à saúde capilar, levar à queda dos fios e até ser um fator de risco para o aparecimento de dermatites ².

Por isso, caso você perceba que a quentura na cabeça surge sempre que você está mais estressado e outros sintomas já estejam presentes, como a descamação, coceira e a perda do cabelo, procure um dermatologista ².

2. Enxaqueca e outros tipos de dor de cabeça

Outra possível causa para o sintoma é a enxaqueca, uma condição neurológica caracterizada por dor intensa (normalmente unilateral), acompanhada de sensibilidade à luz, aos odores e ao barulho e sensação de queimação na cabeça ³.

Além disso, a cefaleia tensional, outro tipo comum de dor de cabeça, pode provocar dor, sensação estranha na cabeça e tontura ⁴.

3. Problemas de circulação

Condições que interferem no fluxo de sangue para o cérebro, como hipertensão arterial e disfunções vasculares, podem provocar dor na cabeça ⁵.

Normalmente, além da cefaleia, a pressão alta e outras alterações no sistema cardiovascular podem causar sensação de quentura e de pulsação na cabeça, além de tontura e formigamento ⁵.

4. Alterações hormonais

Mudanças hormonais, especialmente durante a menopausa, podem provocar ondas de calor que afetam a cabeça. Isso ocorre devido às alterações nos níveis de estrogênio, que desregulam a temperatura corporal ⁶.

O hipertireoidismo também pode explicar o calor no couro cabeludo, pois deixa a pessoa intolerante ao calor, além de causar sudorese excessiva, aumentar a frequência cardíaca e a pressão arterial ⁷.

Quais os sintomas associados à quentura na cabeça?

Outros sinais que podem aparecer associados ao calor no couro cabeludo são ^1-7:

• formigamento: pode indicar problemas circulatórios ou neurológicos;
• tontura: pode estar relacionada à pressão arterial ou ansiedade;
• dor de cabeça: sintoma comum em condições como enxaqueca e cefaleia tensional;
• suor excessivo: comum em situações de ansiedade ou alterações hormonais;
• vermelhidão: pode ocorrer devido à vasodilatação, normalmente quando tem relação com a circulação do sangue na região do couro cabeludo.
  
  

O que pode ser a sensação de cabeça quente e pesada?

Pode estar relacionada a estresse, ansiedade, alterações hormonais, problemas de circulação ou tipos de dor de cabeça, como enxaqueca e cefaleia tensional. Esses fatores aumentam a pressão nos vasos e músculos da cabeça e provocam desconforto, formigamento, vermelhidão e sensação de peso no couro cabeludo ^1-7.

Exaustão mental tem relação com a sensação de cabeça quente e pesada?

Sim, pois o estresse e a sobrecarga emocional aumentam a liberação de hormônios, como o cortisol e a adrenalina, que elevam a temperatura local. Além disso, tensionam músculos e afetam a circulação sanguínea. Esses fatores geram desconforto local e sensação de calor no couro cabeludo ^1,2.

Sensação estranha na cabeça e tontura: quando é preocupante?

A tontura pode ter diversas causas, desde queda de pressão e exaustão mental até enxaqueca e problemas no ouvido interno. Portanto, se o sintoma persistir, é importante procurar um especialista, pois, apesar de muitas vezes inofensivo, o sintoma também pode indicar uma condição mais séria ⁸.

Em resumo, a tontura, bem como a sensação de cabeça quente e pesada, exige atenção, principalmente quando surge repentinamente e vem acompanhada de ⁸:

• desmaio ou sensação de desmaio;
• dor de cabeça intensa;
• fraqueza ou formigamento, especialmente em um lado do corpo;
• alterações na visão ou na fala;
• confusão mental.
  
  

Além disso, é essencial buscar ajuda médica caso a tontura ocorra após uma queda ou trauma na cabeça ⁸.

O que causa dor de cabeça tensional?

A cefaleia de tensão ocorre devido à tensão nos músculos do pescoço, ombros e couro cabeludo, geralmente provocada por estresse, postura inadequada, esforço repetitivo, fadiga ou exaustão mental. Essa contração prolongada gera sensação de pressão, peso e rigidez, pode irradiar para outras áreas e aumentar a sensação de desconforto ⁴.

Como aliviar a sensação de cabeça quente?

Se a sensação de calor na cabeça for leve e esporádica, algumas medidas simples podem ajudar ¹:

• compressas frias: aplicar uma compressa gelada na testa pode aliviar a quentura;
• técnicas de relaxamento: meditação e respiração profunda ajudam a reduzir o estresse;
• hidratação: beber água regularmente auxilia na regulação da temperatura corporal;
• exercícios físicos: melhoram a circulação e reduzem o estresse.
  
  

Compressa fria ajuda a aliviar o calor na cabeça?

Sim, compressas geladas ajudam a reduzir a sensação de calor e quentura. Além disso, o frio ajuda a contrair os vasos sanguíneos, diminui inflamação e alivia dores associadas, como cefaleia ou enxaqueca. Também promove conforto imediato e auxilia na recuperação da tensão causada pelo estresse ou esforço físico ¹.

Neosaldina: sua aliada contra a dor de cabeça!

Para casos em que a quentura na cabeça estiver associada à dor, Neosaldina pode ajudar a aliviar o desconforto. O medicamento contém 300 mg de dipirona, 30 mg de mucato de isometepteno e 30 mg de cafeína, uma formulação eficaz para amenizar diferentes tipos de cefaleia, incluindo dor de cabeça tensional ⁹.

A combinação de ativos proporciona uma ação analgésica potente, reduz contrações involuntárias e melhora a circulação na região da cabeça. Após a ingestão, a ação de Neosaldina começa em poucos minutos ⁹.

E caso a quentura e a tontura sejam sintomas recorrentes por aí, não deixe de procurar um médico especialista para descartar condições sérias que exigem tratamentos adequados. Combinado? Até a próxima!

Neosaldina. Comprimido revestido. Dipirona, mucato de isometepteno, cafeína. Solução oral. Dipirona, cloridrato de isometepteno, cafeína. Indicações: analgésico e antiespasmódico para o tratamento de diversos tipos de dor de cabeça, incluindo enxaqueca ou para o tratamento de cólicas. MS 1.7817.0899. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Novembro/2025.