Tipos de dores nas costas: causas + sintomas + como tratar

Para que um tratamento faça efeito, é essencial que seja adequado e o mais específico possível para cada quadro. Nesse contexto, um exemplo evidente acontece com os diferentes tipos de dores nas costas, que apresentam causas, sintomas e, consequentemente, um método de cuidado alinhado com essas características _1.

Por exemplo, em determinados casos, a dor é muscular, já em outros, afeta principalmente os ossos e as cartilagens. Dependendo da duração dos sintomas, pode ser classificada como aguda, subaguda ou crônica. Já conforme a região mais afetada, é classificada como cervical, torácica e lombar _2.

Com tantas possibilidades, dúvidas são comuns. Por esse motivo, criamos esse post como um guia prático para você aprender a identificar corretamente a sua dor nas costas e o que fazer para amenizar esse incômodo da forma certa. Continue a leitura!

Resumo

• Existem diferentes tipos de dores nas costas, classificadas de acordo com duração, causa, localização e sintomas _2,4.
• A dor lombar é um dos exemplos mais comuns e pode afetar até 65% da população mundial anualmente _3.
• As principais causas incluem: lesão por esforço repetitivo, má postura, sedentarismo, excesso de tensão e problemas ósseos, como osteoartrite e hérnia de disco _1,2,4.
• É aconselhável procurar atendimento médico para diagnosticar e tratar a dor nas costas corretamente _2,4.
• Para o alívio rápido, analgésicos e relaxantes musculares estão entre os remédios mais usados, junto das compressas mornas, especialmente no tratamento de espasmos e dores de tensão _2,4.

Conteúdos relacionados

• Bursite: tudo o que você precisa saber sobre
• O que é torcicolo e como aliviar a dor no pescoço?
• Você já teve mialgia? Saiba como tratar!

Quais são os tipos de dores nas costas?

As costas formam uma estrutura diretamente responsável por sustentar o seu corpo. Com nervos, músculos, ossos e diversos tecidos importantes para a vida humana, classificar um sintoma que afeta esse sistema tão complexo não é simples _2.

Para facilitar a compreensão e, principalmente, o cuidado com esses incômodos, dividimos os tipos de dores nas costas em três classes, que são _2:

1. Com base no local da dor;
2. De acordo com a duração do quadro;
3. Conforme o tipo de tecido afetado.

Além desses grupos mais comuns, cabe uma explicação breve sobre outras condições capazes de provocar sintomas similares. Confira!

1.  Com base no local da dor

É possível classificar os diferentes tipos de dores nas costas conforme o local do desconforto ou, pelo menos, de que ponto o incômodo se irradia. Para esse fim, os médicos avaliam o posicionamento em relação às vértebras _1,2.

Nesse aspecto, a coluna vertebral é dividida em _1:

1. • cervical: 7 vértebras localizadas na região do pescoço e base do crânio;
   • torácica: 12 vértebras se articulam com as costelas;
   • lombar: 5 vértebras que suportam o peso do tronco e conectam os membros inferiores ao resto do corpo;
   • sacral: 5 vértebras que se integram e formam o sacro, para conectar a espinha à pélvis;
   • coccígea: 4 vértebras que formam o cóccix.

Devido à carga posicionada logo acima, as dores na lombar são as mais comuns e se localizam na área entre as costelas e os quadris. Pesquisas estimam que, anualmente, 65% da população mundial sofre desse desconforto. Ao menos uma vez na vida, 84% das pessoas podem senti-lo ^3.

Além da dor, pode-se notar ^2:

2. • sensação de calor;
   • inchaço;
   • rigidez;
   • dormência;
   • formigamento;
   • pontadas;
   • limitação de movimentos;
   • fadiga ou fraqueza;
   • espasmos.

2.  De acordo com a duração do quadro

Em uma divisão mais simples e compreensível, quando classificadas de acordo com a duração dos sintomas, existem três tipos de dores nas costas ^2:

1. Aguda: até 4 semanas;
2. Subaguda: entre 4 e 12 semanas;
3. Crônica: acima de 12 semanas.

3.  Conforme o tipo de tecido afetado

O tecido afetado pela dor também é útil para definir o tipo de lesão ou doença. Os mais comuns são:

Músculos

As dores musculares nas costas são motivo de queixas frequentes, principalmente quando a zona atacada é a lombar. Nesse grupo, estão ^2,4:

3. • estiramento muscular;
   • lesão por esforço repetitivo;
   • traumas (pancadas);
   • inflamação;
   • contratura;
   • laceração das fibras.

Ossos, cartilagens e tecidos circundantes

O desgaste da estrutura óssea e tecidos adjacentes pode desencadear inflamações, danos aos nervos e comprometimento da mobilidade. Exemplos clássicos incluem ^1,2:

4. • artrites;
   • fraturas;
   • hérnias de disco;
   • inflamação;
   • escoliose;
   • doenças degenerativas, como estenose espinhal (estreitamento dos canais vertebrais, onde passam os nervos).

Além de dor na lombar, tais condições provocam ^2,4:

5. • dores nas pernas;
   • fadiga;
   • fraqueza;
   • dificuldade para ficar em pé e caminhar;
   • formigamento;
   • perda de sensibilidade ao toque;
   • rigidez local.

Outros

Existem outras doenças e situações que afetam áreas próximas e podem irradiar o incômodo para as costas. Os exemplos mais notáveis são ^1-4:

1. • infecção e cálculos renais: dor na lateral do corpo que se estende até as costas;
   • pancreatite: dor abdominal que pode transitar até a coluna vertebral;
   • tumores na coluna: desconforto leve no início, que se torna severo e lancinante com o tempo.

Como saber quando a dor nas costas é muscular?

Para diferenciar cada tipo, é importante considerar as características principais do quadro, como localização, sensação, possíveis causas e sintomas relacionados. Como exemplo, veja como saber quando a dor nas costas é muscular ^2,4:

1. Local: o desconforto atinge um músculo ou grupo muscular específico, geralmente de forma mais superficial;
2. Sensação: a área afetada pode ficar mais quente e a dor provoca pontadas, rigidez, espasmos e tensão;
3. Possíveis causas: esforço em excesso, estresse, traumas e má postura;
4. Sintomas relacionados: inchaço, movimentação limitada, incômodo para mexer a região atingida.

Como tratar dor nas costas?

Com base na importância do diagnóstico, é difícil pensar em como tratar a dor nas costas sem antes passar por atendimento médico. A consulta serve para identificar as causas mais prováveis e definir formas seguras de resolver a situação ^2,4.

Nessa interação, o profissional de saúde pede uma descrição básica do quadro e histórico de saúde. Nos casos mais simples, a origem dos sintomas é rapidamente apontada ^2,4.

Após essa etapa, os cuidados mais frequentes incluem:

1. • aplicar compressas de calor para relaxar a área atingida e amenizar as dores musculares;
   • usar remédios adequados para o tipo de dor nas costas e o perfil do paciente, o que inclui analgésicos, anti-inflamatórios não esteroidais e relaxantes musculares;
   • massagens e fisioterapia para estimular a regeneração dos tecidos danificados.

Remédio para dor muscular nas costas: como escolher?

Para escolher o melhor remédio para dor muscular nas costas, é sempre recomendável consultar o médico ou o farmacêutico. Além disso, fique atento às informações presentes na bula dos medicamentos e evite ativos que já provocaram reações adversas ^2,4.

Qual Neosaldina tomar para dor nas costas?

A linha de produtos da Neosaldina contém a dipirona como principal ativo. Por sua capacidade analgésica, este composto já é uma alternativa válida para diminuir o desconforto físico ^5.

Em casos de dor nas costas de origem muscular, a escolha do produto ideal exige atenção. Saber qual Neosaldina tomar para dor nas costas faz diferença, especialmente quando há contraturas ou tensão muscular envolvida.

Nesse exemplo, além de amenizar o incômodo, pode ser indicado o uso de um relaxante muscular. Para atender esses quadros, recomendamos Neosaldina Muscular ^6.

Com 300 mg de dipirona monoidratada, 35 mg de citrato de orfenadrina e 50 mg de cafeína, este medicamento pode ser usado para aliviar dores causadas por contraturas musculares. É uma opção eficaz para amenizar o desconforto cujo efeito inicia cerca de 30 minutos após a ingestão ^6.