Dor na testa: tensão, sinusite ou só cansaço? Descubra!

Existem vários tipos de cefaleia que podem aparecer em diferentes partes da cabeça,e a dor na testa é uma dessas possibilidades.

Sim! A dor na testa é um tipo de dor de cabeçaentre os mais de 150 existentes. ^[1] Geralmente, sua causa está associada à tensão, fadiga ocular e doenças como sinusite. Algumas boas práticas para evitar esse problema são se hidratar, manter a postura e controlar o estresse. ^[2]

Apesar de bastante incômoda e de afetar a rotina de quem a sente, na maioria dos casos, a sensação dolorosa nessa região é considerada uma dor primária, por não indicar uma doença grave. ^[3]

Por esse motivo, com as técnicas, tratamentos e medicamentos certos, é possível aliviá-la.

Quer saber mais sobre a dor na testa e nos olhos, o que pode ser, como prevenir e eliminar? Basta seguir a leitura deste artigo!

Resumo

• A dor na testa é um tipo comum de cefaleia, que pode ocorrer devido a estresse, sinusite, fadiga ou problemas visuais.^2,4,5

• A sensação de pressão na testa pode indicar cefaleia tensional ou congestão sinusal.^2,4

• A queimação na testa pode ter relação com disfunções neurológicas, como nevralgia, ou inflamações nos seios da face. ^2,5

• Para aliviar a dor na testa, é importante identificar a causa e recorrer a métodos simples, como repouso, hidratação, compressas e medicamentos analgésicos.^3,4

• Neosaldina é um medicamento para o alívio de diferentes tipos de dor, como a dor na testa, graças à combinação de dipirona, mucato de isometepteno e cafeína. ⁶

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4 causas mais comuns de dor na testa

Conhecer as causas mais comuns da dor na testa é uma ótima maneira de descobrir como aliviar esse incômodo. Entre os principais gatilhos estão:

• fadiga ocular; ^[2]

• estresse em excesso; ^[4]

• doenças respiratórias; ^[2]

• tensão muscular. ^[5]

A seguir, saiba mais!

Fadiga ocular

Quando você "força" a vista para enxergar, provoca cansaço visual e deixa a região dolorida. O motivo é que a pressão nos nervos oculares afeta diretamente a parte frontal do cérebro e, consequentemente, gera dor na testa e nos olhos. ^[2]

A fadiga ocular geralmente surge por conta de tarefas visuais prolongadas, como ler ou usar um computador por longos períodos, e por tensão muscular na região devido à  postura inadequada. ^[2]

Estresse em excesso

Nos dias em que você passa por situações estressantes, o sangue corre em maior velocidade e quantidade no seu organismo. Esse ritmo faz com que os músculos do corpo e da cabeça fiquem mais tensos e firmes, principalmentena parte frontal do cérebro. ^[4]

A dor de cabeça que aparece na região da testa é um sintoma do estresse decorrente desses momentos. Por esse motivo, é tão comum ver pessoas estressadas massagearem a testa.

Normalmente, esse tipo de dor tensional desaparece quando o período de estresse (ou a causa relacionada) termina.^[4]

Doenças respiratórias

A gripe, o resfriado e a sinusite são doenças que afetam o sistema respiratório e, mesmo provocadas por motivos diferentes, todas apresentam a dor de cabeça como um dos sintomas.

Essas condições provocam o congestionamento nasal, inflamam os seios nasais, geram dor na testa e nos olhos e causam uma sensação de peso no rosto. ^[2]

Tensão muscular

Geralmente, quem tem dor na testa e nos olhose questiona o que pode sernão relaciona essa sensação à tensão muscular na região da mandíbula. Porém, a disfunção da articulação temporomandibular (ATM) é um dos principais motivos das dores nessas regiões e nas têmporas. ^[5]

Trata-se de um problema nos músculos e nas articulações responsáveis pelo movimento de abrir e fechar a boca. Algumas causas da ATM são estresse, traumas e doenças reumáticas como artrite e artrose. ^[5]

Quando procurar um médico para dor na testa?

Você deve procurar ajuda médica nos seguintes casos: ^[3]

• a dor na região frontal da cabeça é nova, súbita e severa;

• vem acompanhada de rigidez no pescoço, erupção cutânea, falta de ar e/ou febre;

• surge após uma lesão ou acidente;

• ocasiona sensações como;

• alterações na visão;

• tontura;

• fraqueza;

• perda de equilíbrio;

• dormência, formigamento, paralisia;

• confusão mental;

• dificuldades de fala;

• mudança de personalidade.

Como aliviar a dor na testa?

Entender o que causa dores na região da testa é o primeiro passo para eliminar esse problema. Então, considere fazer um diário da dor de cabeça.

Anotar os horários, os locais afetados pela dor e o que você fazia quando o sintoma apareceu são algumas informações que ajudam a entender os gatilhos da sua dor.

E para aliviar essa sensação dolorosa, você pode usar uma bolsa de gelo. ^[3,4] Algumas pessoas sentem alívio na dor de cabeça que atinge a região da testa ao fazer compressa fria.

Essa técnica é uma forte aliada quando a causa da dor é o estresse ou a visão cansada, já que a sensação gelada na pele diminui o tamanho dos vasos sanguíneos e normaliza o funcionamento do organismo. ^[3,4]

Outra opção são os analgésicos sem receita, a exemplo de anti-inflamatórios não esteroides como a dipirona, aos quais as dores de cabeça tensionais ocasionais, geralmente, respondem bem. ^[3,4]

Já nos casos em que a dor é devido a doenças respiratórias, o melhor a fazer é procurar ajuda médica. Somente esse profissional consegue diagnosticar e indicar o tratamento correto para aliviar o desconforto na respiração e a dor de cabeça que aparece na região da testa.

Se você ainda tem dúvidas sobre o tema, a seguir, confira as perguntas mais frequentes e compreenda melhor o que fazer ao sentir dor na região da testa.

FAQ

O que pode ser dor na testa?

A dor na testa costuma ser um tipo comum de dor de cabeça muitas vezes associada à tensão muscular, esforço visual ou processos inflamatórios na região da face. Pode surgir após longos períodos de concentração em frente a telas, leitura intensa ou situações de estresse, que provocam contração dos músculos da cabeça e do pescoço. ^[2,4,5]

Gripes, resfriados e sinusites também podem desencadear a dor devido à inflamação nos seios da face, localizados justamente atrás da testa. Em alguns casos, pode ter relação com disfunções na articulação temporomandibular (ATM), especialmente se acompanhada de dor facial e sensação de travamento da mandíbula. ^[2,4,5]

O que pode ser pressão na testa?

A sensação de pressão na testa pode ocorrer devido a processos infecciosos e inflamatórios que afetam os seios paranasais, como ocorre em casos de gripe, resfriado e, principalmente, sinusite. Nesses quadros, o acúmulo de secreções e a inflamação das mucosas geram um aumento de pressão nos seios da face, o que provoca dor e desconforto na parte frontal da cabeça. ^[2]

Essa pressão pode aparecer com outros sintomas, como nariz entupido, coriza, febre leve e sensação de peso no rosto, com agravamento ao abaixar a cabeça ou fazer esforço físico. Embora possa surgir em situações de estresse ou fadiga ocular, a presença de sintomas respiratórios reforça a relação com quadros infecciosos. ^[2]

Quais são as possíveis causas da dor frontal na cabeça?

A dor frontal na cabeça costuma ter relação com fatores físicos e emocionais. Entre as causas mais frequentes, podemos destacar a fadiga ocular por uso excessivo de telas e leitura prolongada, que força os músculos ao redor dos olhos e gera dor na região. ^[2,4,5]

O estresse também é um fator importante, pois promove a tensão dos músculos da cabeça e pescoço, o que pode desencadear dores tensionais. Outros motivos comuns são as infecções respiratórias, como gripes, resfriados e sinusites, que inflamam os seios da face e causam dor frontal acompanhada de sensação de pressão. ^[2,4,5]

Além disso, alterações na articulação temporomandibular (ATM), muitas vezes associadas ao bruxismo ou a hábitos como mascar chiclete em excesso, também podem irradiar dor para a testa e face. ^[2,4,5]

O que pode ser queimação na testa?

A queimação na testa é uma sensação desconfortável, comum em quadros de estresse, tensão muscular e sobrecarga visual. Nesses casos, a musculatura da região frontal e da testa fica tensa por longos períodos e provoca sensação de ardência ou calor local, que pode vir acompanhada de dor leve a moderada. ^[2,4,5]

Doenças respiratórias, especialmente a sinusite, também podem gerar uma sensação de queimação, pois a inflamação dos seios da face altera a sensibilidade da região. Quando a queimação é persistente ou vem acompanhada de sintomas neurológicos, é importante procurar avaliação médica para investigar causas menos comuns. ^[2,4,5]

Como aliviar a dor na testa?

Aliviar a dor na testa depende da causa, mas existem medidas eficazes que ajudam a reduzir o desconforto. Aplicar uma compressa fria na testa ajuda a reduzir a dilatação dos vasos e promove alívio temporário. A ingestão de analgésicos simples, como a dipirona, também ajuda a aliviar a dor leve a moderada, especialmente quando a causa tem relação com estresse, tensão ou fadiga ocular. ^[3]

Caso a dor seja intensa, recorrente ou venha acompanhada de visão turva, confusão mental ou rigidez no pescoço, é fundamental buscar orientação médica o quanto antes. ^[3]

Neosaldina serve para dor na região da testa?

Sim. Neosaldina é uma opção eficaz no alívio da dor na região da testa, indicada para diversos tipos de cefaleia, inclusive dores tensionais, latejantes e intensas que afetam a parte frontal da cabeça. Sua fórmula combina dipirona, mucato de isometepteno e cafeínapara combater a dor de maneira rápida e eficaz. ^[6]

Como tomar Neosaldina?

Você pode tomar Neosaldina conforme a recomendação da bula ou orientação médica. A dose usual para adultos é de 1 a 2 comprimidos a cada 6 horas, com o limite máximo de 8 drágeas por dia. Você deve ingerir os comprimidos inteiros, sem mastigar ou partir, acompanhados de um copo com água. Durante o uso do medicamento, é importante evitar o consumo de bebidas alcoólicas. ^[6]

Além disso, pessoas com condições específicas de saúde, como problemas renais, hepáticos ou histórico de reações alérgicas a qualquer componente da fórmula, devem consultar um profissional antes do uso. ^[6]

Onde comprar Neosaldina?

Neosaldina é um medicamento isento de prescrição médica. Significa que você pode comprá-lo em redes de farmácias e drogarias em todo o Brasil. Outra opção é adquirir online no site da Neosaldina ou no e-commerce da Hypera Pharma. ^[6]

Como vimos, a dor na testa pode surgir por diferentes motivos e impactar diretamente a rotina, principalmente quando tem relação com estresse, tensão muscular ou infecções respiratórias, como a sinusite.

Entender as possíveis causas e saber como agir faz toda a diferença para encontrar alívio mais rápido e eficaz. Para esses momentos, contar com o auxílio de um analgésico confiável como Neosaldina pode ser a solução ideal. ^[6]

Com ação rápida e uma fórmula que combate a dor de forma completa, Neosa é uma aliada prática e eficaz no alívio da dor na testa.

Neosaldina. Drágeas. dipirona, mucato de isometepteno, cafeína. Solução oral. dipirona, cloridrato de isometepteno, cafeína. Indicações: analgésico e antiespasmódico para o tratamento de diversos tipos de dor de cabeça, incluindo enxaqueca ou para o tratamento de cólicas. MS 1.7817.0899. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Maio/2025.