Dor de cabeça: tudo que você precisa saber sobre cefaleias

Todo mundo que sofreu com uma crise de cefaleia já se perguntou o que é bom para dor de cabeça. Não é verdade?

Afinal, por mais que seja “comum”, esse desconforto pode ser bastante incômodo e, dependendo do tipo, incapacitante.

Então, se você já não aguenta mais esse cenário e já está perdendo as esperanças de uma melhora, fique calmo!

Isso porque, com este guia completo, você vai descobrir tudo sobre esse assunto, incluindo os melhores tratamentos e práticas para aliviar a dor.

Vamos lá?

Afinal, o que é dor de cabeça?     

A cefaleia, popularmente conhecida como dor de cabeça, é caracterizada pela dor em qualquer parte da cabeça, incluindo a face, pescoço, o couro cabeludo e o interior do crânio. ¹

Ela é considerada um distúrbio neurológico, e pode se manifestar em mais de 100 diferentes tipos, com causas e sintomas distintos. ²

Diferença entre dor de cabeça e enxaqueca        

A enxaqueca é um dos tipos de dor de cabeça mais comuns, que afeta em média 15% da população. ³

Por ser uma doença muito conhecida, é normal que muitas pessoas acreditem que ela seja diferente da dor de cabeça.    

Porém, a enxaqueca é apenas uma entre as dores de cabeça que existem. Ou seja: é uma dor na cabeça, com sintomas e causas diferentes de outros tipos.^2,3

Causas da dor de cabeça

Saber o que dá dor de cabeça é uma das dúvidas mais comuns, e também uma das mais difíceis de responder. Afinal, para cada tipo de dor, há fatores que a desencadeiam. ²

Além disso, algumas dores de cabeça sequer têm uma causa única, como a enxaqueca, que é considerada uma condição multifatorial. ^2,3

No geral, as cefaleias podem ser classificadas em dois grupos: ²

• Primárias: quando a dor é o problema;
• Secundárias: quando a dor é consequência de outro problema de saúde.

Quais são os tipos de dor de cabeça? 

Entre os principais tipos de cefaleia estão:

• Enxaqueca: dor latejante unilateral que pode ser causada por questões genéticas, ambientais, hormonais e emocionais; ³
• Dor de cabeça tensional: sensação de pressão na cabeça, causada pela rigidez e tensão muscular; ²
• Cefaleia em salvas: tipo raro de dor unilateral, muito intensa e que se manifesta em crises sempre do mesmo lado da cabeça; ²
• Dor de cabeça sinusal: dor de cabeça comum em quadros de sinusite; ²
• Cefaleia causada por meningite: dor na cabeça característica em quadros de meningite. ²

Cada caso pode ter sintomas, intensidade e duração diferentes. Se quiser saber mais sobre elas e suas características, confira o artigo “Tipos de cefaleia”.

Dor de cabeça e os sentidos         

Algumas cefaleias podem ter, entre seus sintomas, a fotofobia, sonofobia e osmofobia. Ou seja: sensibilidade à luz, a sons e a cheiros, respectivamente.⁴

Esse é o caso, por exemplo, da enxaqueca, que costuma causar essa hipersensibilidade nos sentidos.⁴

Quando esses sinais ocorrem, a pessoa não consegue ficar em ambientes barulhentos, muito iluminados ou usar produtos com cheiros fortes, fatores que pioram a dor.⁴

Por isso, é muito comum receber dicas de ficar em lugares escuros e calmos para melhorar a cefaleia.

Dor de cabeça e covid-19

Um tipo de dor de cabeça secundária é a cefaleia durante a infecção do coronavírus, o vírus que causou uma pandemia mundial.⁵

Se você não sente muitas dores de cabeça e, de repente, o incômodo começou, essa pode ser uma das possíveis causas.

Para entender se essa é a origem da sua dor, você precisa conhecer os outros sintomas da infecção, que são:⁵

• Perda do paladar e olfato;
• Nariz entupido;
• Dor de garganta;
• Dor muscular;
• Náusea, vômito e diarreia.

Apesar de a Organização Mundial da Saúde ter decretado o fim da pandemia, não significa que a doença não seja mais uma ameaça à saúde.⁶

Portanto, se você está sentindo um ou mais dos sinais acima, procure atendimento médico para um diagnóstico correto.

Além disso, confira se suas vacinas estão em dia. Caso não, vá a um ponto de vacinação para receber as doses faltantes do imunizante.

Dor de cabeça e ciclo menstrual  

Outras dores consideradas secundárias são as motivadas por alterações hormonais, o que pode resultar na dor de cabeça na gravidez, durante o uso de anticoncepcionais, durante a menstruação ou na menopausa. ²

Isso porque, nesses cenários, acontecem o aumento e queda dos níveis de vários hormonais, como o estrogênio. Essa flutuação rápida pode causar diversos sintomas, entre eles, a cefaleia.²

Como é a dor de cabeça de pressão alta?

Quem tem hipertensão também pode notar a presença da cefaleia em alguns casos.⁷

Normalmente, o sintoma é mais comum em pessoas que não controlam a pressão adequadamente. Dessa forma, o seu aumento abrupto pode causar tontura e dor de cabeça, que afeta a lateral da cabeça, a nuca e pode irradiar para a testa.⁷

Porém, é importante saber que esses sinais não são exclusivos da hipertensão arterial. Pessoas que têm a pressão controlada também podem senti-los em quadros de cefaleia.⁷

Quando a dor de cabeça pode ser perigosa?

Se você:

• Nunca sentiu dor de cabeça antes (essa é a primeira vez);
• Tem cefaleia, mas a dor mudou o padrão atualmente;
• Sente que a dor ficou mais intensa ou irradiou para outras áreas;
• Está sentindo outros sintomas associados;

É hora de buscar atendimento médico.

Afinal, como vimos, a cefaleia pode ser um sintoma colateral de outros problemas de saúde. Logo, ela deve ser investigada por um médico para chegar ao tratamento correto. ²

Qual é o momento certo para procurar um médico?

Dor de cabeça constante e intensa é o maior indicativo de que é hora de conversar com um profissional da saúde. Se puder, marque uma consulta com um neurologista, pois ele é o médico especialista para esse caso.

Tratamentos para a cefaleia

Em sua consulta médica, não se esqueça de perguntar qual o melhor remédio para dor de cabeça e outras abordagens que podem te ajudar a lidar melhor com o incômodo.

Em geral, o tratamento mais indicado são os medicamentos, tanto para aliviar a dor como para preveni-la, nos casos de dor crônica.⁸

Contudo, se sua dor de cabeça for secundária, é necessário tratar inicialmente a causa da doença primária, para, depois, ter a melhora da cefaleia.⁸

Em alguns casos, como na dor de cabeça tensional, o acompanhamento terapêutico pode ser recomendado.⁸

Como aliviar a dor de cabeça?     

Além dos remédios, você sabia que tem como melhorar a dor de cabeça com alguns hábitos simples? Entre eles, os mais eficientes são: ⁹

• Exercícios de relaxamento;
• Evitar situações de estresse;
• Massagear a região dolorida;
• Fazer compressas frias;
• Dormir e ter bons hábitos de sono.
• Se alimentar (algumas vezes a dor pode ser causada pelo jejum);
• Evitar gatilhos identificados da dor (principalmente no caso de enxaqueca).

Neosaldina: sua aliada contra as dores de cabeça     

Pronto! Agora você já sabe tudo sobre cefaleia e como lidar com esse incômodo. O próximo passo é perguntar ao seu médico qual remédio para dor de cabeça é mais indicado para você.

Entre as opções disponíveis, ele pode recomendar Neosaldina, um analgésico eficiente para diversos tipos de cefaleia.

Ele é composto por 3 ativos eficazes:  dipirona, mucato de isometepteno e cafeína, que proporcionam uma ação rápida a partir de 15 minutos. ¹⁰

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Neosaldina. Drágeas. dipirona, mucato de isometepteno, cafeína. Solução oral. dipirona, cloridrato de isometepteno, cafeína. Indicações: analgésico e antiespasmódico para o tratamento de diversos tipos de dor de cabeça, incluindo enxaqueca ou para o tratamento de cólicas.  MS 1.7817.0899. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Julho/2023.