Dor atrás da cabeça: quais são as causas comuns? É grave?

Na maioria dos casos, a dor atrás da cabeça pode ser um sintoma de tensão muscular ou má postura. No entanto, o desconforto também pode ser causado por condições sérias, como a neuralgia occipital e a meningite. Por isso, é importante monitorar o quadro e investigar a causa sempre que notar sinais de alerta ¹.

Em geral, merecem atenção especial sintomas que aparecem de forma repentina e sem motivo aparente, além de mal-estar acompanhado de febre e incômodo recorrente. O quadro se torna mais preocupante quando não há melhora ao longo dos dias, mesmo com medidas habituais para alívio da dor, como o uso de um remédio para dor na cabeça ¹.

Para ajudá-lo a se cuidar melhor, nesse post você vai encontrar um guia com as causas, sintomas relacionados e como tratar a dor atrás da cabeça.

Resumo

• A dor atrás da cabeça pode ser provocada por má postura, estresse e distúrbios do sono. Outras causas incluem problemas de coluna, infecções respiratórias, meningite, neuralgia occipital, cefaleia de tensão, enxaqueca e dor cervicogênica ^1-8.
• A depender da origem do mal-estar, você pode sentir rigidez no pescoço, dor que irradia para as laterais da cabeça e atrás dos olhos, latejamento, alterações visuais, náusea, irritabilidade e espasmos musculares ^1-8.
• Um remédio para dor de cabeça, com ação analgésica, pode ajudar a aliviar o sintoma. No entanto, em casos recorrentes, é fundamental investigar e tratar a causa do problema, e não apenas a dor. ⁵.
  
  

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O que pode ser a dor atrás da cabeça?

É um desconforto que afeta principalmente a região cervical, do início do pescoço até a base da cabeça. A queixa é generalizada e pode ser causada, na maioria dos casos, por problemas simples, como má postura, tensão, estresse, uso excessivo de telas, esforço repetitivo e falta de ergonomia no trabalho ¹.

Nesses cenários, o mal-estar é moderado e pode ser resolvido com mudanças comportamentais relativamente simples. No entanto, nem sempre é o caso. Existem doenças e condições clínicas que podem provocar o sintoma e complicações para a sua saúde ¹. Confira quais são no próximo tópico.

Quais condições clínicas causam dor de cabeça e na nuca?

O sintoma está presente nos quadros de cefaleia tensional episódica e crônica, enxaquecas e cefaleia cervicogênica. Também ocorre na neuralgia occipital, condição que afeta os nervos nessa região da cabeça. Outras causas incluem problemas de coluna, como artroses e hérnias de disco, infecções respiratórias, como a sinusite, e a meningite ^1-8.

Saiba mais sobre o que pode ser a dor atrás da cabeça e como identificar os sintomas relacionados.

1. Cefaleia tensional

É um tipo de dor de cabeça provocada por tensão muscular. Pode ocorrer sem gatilhos específicos, mas costuma ter relação com fatores como estresse, ansiedade, sono ruim, cansaço físico e mental ².

Além do incômodo na nuca, você pode sentir ²:

• dor nas laterais da cabeça e no couro cabeludo;
• falta de foco;
• irritabilidade e mudanças de humor;
• espasmos musculares;
• desconforto que piora ao anoitecer.
  
  

2. Enxaqueca

É uma condição multifatorial, associada a fatores neurológicos e genéticos. Além da cefaleia primária, sem relação direta com outras doenças, a enxaqueca pode causar ³:

• dor de cabeça latejante;
• sensibilidade à luz;
• náusea;
• vômito;
• alterações visuais (auras) e vista embaçada;
• mau humor.
  
  

3. Cefaleia cervicogênica

A dor cervicogênica começa perto do pescoço e irradia para a base da cabeça. É um caso de dor referida, ou seja, a origem do mal-estar está na região cervical, mas o foco do incômodo afeta as regiões adjacentes ⁴.

Os sintomas de cefaleia cervicogênica incluem ⁴:

• dor nas laterais da cabeça e na nuca;
• rigidez e dificuldade para mover o pescoço;
• dor no rosto e atrás dos olhos;
• vista embaçada e irritada;
• dor na garganta e nos ombros;
• manchas vermelhas na testa e nas têmporas.
  
  

4. Neuralgia occipital

É um tipo de dor de cabeça provocado pela compressão, inflamação ou acúmulo de tensão nos nervos occipitais, tecidos que se originam na medula espinhal e se espalham para a nuca, topo da cabeça, couro cabeludo e orelhas ⁵.

Os sintomas incluem ⁵:

• dor aguda e latejante na cabeça e na nuca, geralmente apenas em um dos lados;
• sensação de choque, pontadas, fisgadas ou queimação intensa;
• aumento da sensibilidade do couro cabeludo;
• dor que piora com movimentos de cabeça e esforço físico;
• náusea;
• vista turva;
• olhos lacrimejantes.
  
  

5. Outros

Além das causas mais comuns, descritas acima, a dor na cabeça e na nuca pode ser provocada por ^6-8:

• problemas de coluna, principalmente artrose cervical, hérnia de disco, fratura por compressão e traumas vertebrais;
• infecções respiratórias, como gripe, resfriado e sinusite;
• meningite, inflamação das meninges, membranas que cobrem o cérebro e a medula espinhal.
  
  

Qual a diferença entre dor cervicogênica e neuralgia occipital?

A diferença está na origem dos sintomas e características da dor. A cefaleia cervicogênica é uma dor referida relacionada a problemas nas vértebras, ligamentos e músculos cervicais. Já a neuralgia occipital afeta diretamente os nervos do pescoço, couro cabeludo e orelhas, e provoca sensação pulsante, choques, pontadas e/ou ardência ^4,5.

Quando a dor na nuca é preocupante?

Os principais sinais de alerta são febre alta, alterações na visão, fraqueza extrema, rigidez intensa no pescoço, sonolência excessiva, falta de foco e problemas para raciocinar. Outras queixas preocupantes incluem confusão mental, náusea, vômito, prostração e alterações na fala. Ao notar um ou mais sintomas incapacitantes, procure um médico com urgência ^1-8.

Como tratar a dor atrás da cabeça?

O tratamento pode incluir massagens, técnicas de relaxamento, compressas mornas ou frias, relaxantes musculares e analgésicos para aliviar os sintomas. No entanto, antes de tomar remédios, você deve procurar ajuda médica para diagnosticar o quadro. Afinal, não há como tratar a dor sem combater a origem do sintoma ^1-8.

Como funciona um remédio para dor na cabeça?

O analgésico atua diretamente no alívio da dor. Por outro lado, um relaxante muscular é destinado especificamente à diminuição da tensão acumulada. Ambos servem para amenizar o desconforto e ajudar a controlar os sintomas. Além disso, outros ativos também complementam o tratamento, como é o caso dos antiespasmódicos ⁵.

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