Por que tenho dor de cabeça?

Publicado em 27/04/2022

 Causas

A dor de cabeça pode ter várias explicações, já que o cérebro reage de formas diferentes aos diversos fatores que podem ser gatilhos para o surgimento da dor.1-9

Entenda alguns deles:

Estresse: situações de pressão podem provocar a dor de cabeça, conhecida por cefaleia de tensão.1,5

Má alimentação: existem alimentos que apresentam efeito inflamatório e causam a dor.6

Mudança de temperatura: pessoas mais sensíveis à dor de cabeça podem apresentar o sintoma em dias muito quentes ou mudanças bruscas de temperatura, por conta da dilatação ou contração dos vasos sanguíneos.3,8

Tabagismo: o monóxido de carbono presente na fumaça do cigarro pode causar o sintoma.7

TPM: os níveis elevados de hormônios femininos produzidos nesta fase podem ser responsáveis pelo surgimento da dor.9

Vale lembrar que o fator genético possui grande influência na dor de cabeça. Pessoas que possuem casos de cefaleia na família têm uma maior probabilidade de apresentar a dor de cabeça do que pessoas sem histórico familiar de cefaleia. Busque saber se a sua família possui histórico de cefaleia para conseguir chegar a um diagnóstico mais preciso com seu médico.2

Doenças que causam dor de cabeça

Embora o sintoma possa aparecer sozinho no dia a dia, é importante atentar-se, pois quando a dor de cabeça surge com outros indícios, pode representar doenças como: intoxicação alimentar, gripe e resfriado, que apresentam a dor de cabeça como sintoma.8,10

Como aliviar a dor?

Existem métodos caseiros para se livrar da dor, como compressas e banhos quentes ou frios, chás e até um cochilo. Tudo é válido para tentar se livrar das dores de cabeça que impedem a realização de atividades simples do cotidiano. Mas é preciso estar atento e evitar a automedicação, seguindo sempre a orientação do seu médico. Afinal, ninguém quer perder um dia de trabalho, deixar de ficar com a família ou então nem conseguir descansar por conta de uma dor de cabeça, não é?4,5


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